Související články
Sportujeme i v létě
Napíšeme si zde o tom, jak sportovat v létě, jaká je nejvhodnější aktivita v parných dnech a v kterou dobu je podávání výkonu pro naše tělo nejlepší. Také nesmíme zapomenout na správný pitný režim. Začněte ránoV létě je světlo už po 5. hodině ranní a ne nadarmo se říká "ranní ptáče dál doskáče." Po ránu je pro podání výkonu to nejlepší klima, večery pro sport v létě nejsou příliš... zobrazit celý článek
Cvičíme doma 3. – Rotoped nebo cyklotrenažer?
Chcete se rychle zbavit zimních tukových zásob a přebytečných kilogramů? Nebo být ve formě, až si letos poprvé vyjedete na kole či na bruslích? Pak se potřebujete pořádně zapotit při spinningu. A pokud chcete trénovat v klidu a soukromí, není nic jednoduššího, než si rotoped či cyklotrenažer pořídit domů.Jaký je rozdíl mezi rotopedem a cyklotrenažerem?Rotoped je určen pro lehčí domácí trénink,... zobrazit celý článek
Škola volá - 7 tipů pro rodiče a školáky
Každý srpen je to stejné – rodiče školáků se už těší, že se jejich zvlčilé děti vrátí do školních lavic, a tím opět získá jejich život řád, školáci se naopak těší méně, nebo dokonce vůbec. Inspirujte se proto u nás, jaké školní pomůcky jim nový školní rok zpříjemní a začátek školního roku díky nim zvládnou v pohodě.1. Základem je samozřejmě nový a pohodlný batoh. Malé děti ocení barevné... zobrazit celý článek
Skvělé dárky pro muže
Abychom vám shánění vánočních dárků co nejvíce usnadnili, připravili jsme pro vás i letos kategorie Originálních dárků pro... , kde jsme rozdělili sortiment dárků podle toho, kdo má být šťastným obdarovaným.Chcete dárkem potěšit muže, ženu, děti, dědečka nebo babičku? Chcete dárkem vyznat lásku? U nás vyberete vhodný dárek pro kohokoliv snadno z široké nabídky.A abychom vám vyšli ještě více... zobrazit celý článek
Co dělat, když prší?
Takovou otázku si teď zřejmě kladete čím dál tím častěji. A i když právě svítí sluníčko, kvůli klesajícím teplotám nyní většina lidí omezuje pobyt venku na minimum. A proč ne, vždyť také doma se můžete ponořit do zábavy, která Vás rozhýbe a pobaví. Jak na to? Uspořádejte s přáteli nebo rodinou turnaj v kulečníku, šipkách nebo fotbálku!Skvělý vánoční dárek pro celou rodinuPokud Vám to... zobrazit celý článek
Jarní údržba kola
Než po dlouhé zimě sedneme na kolo a vyrazíme na cyklostezky či do terénu, je třeba ho důkladně zkontrolovat a na bezpečnou jízdu bez nehod připravit. Pravidelnou údržbou zajistíme maximální životnost všech součástek a zlepšení jízdních vlastností.Pokud jsme ho správně zazimovali, vyndáme kolo ze sklepa a otřeme vlhkým hadříkem od prachu. Zkontrolujeme, zda nemáme příliš uvolněný řetěz a... zobrazit celý článek
