Jaká jsou nejčastější novoroční předsevzetí a jak je splnit?
06.01.2025
Jak dodržet novoroční předsevzetí? První rada možná překvapí - "Odpusťte si!" Nejdůležitějším bodem k tomu, abyste tentokrát uspěli, je odpustit si, že jste v minulosti selhali. Přestaňte se stresovat minulostí, zhluboka se nadechněte a udělejte další krok.Druhá rada: Udělejte si plán, jak postupnými kroky dosáhnout úspěchu. Stanovte si reálné a dosažitelné cíle, ty si rozdělte do dílčích kroků a malých úspěchů. Buďte trpěliví a za každý úspěch se odměňte.Třetí rada na závěr: Nebuďte na sebe příliš... zobrazit celý článek